О СПОСОБЕ КРОЛЬ
С наступлением лета на берегах рек, озер и морей появляются многочисленные любители плавания. Особенно увлекается плаванием молодежь. Плавают кто и как может, но быстрее всех оказываются те, кто научился способу кроль. Слово «кроль» по-английски означает ползание. Когда-то движения в этом способе напоминали движения
ползущего человека. Современные заплывы кролем в спортивных соревнованиях похожи скорее на бег в воде.
В чем секрет скорости плавания в кроле и как появился этот способ? Все известные способы плавания созданы для удержания на •воде и передвижения по ней. Самобытные способы плавания самые естественные для человека — недаром самоучки так быстро осваивают их без каких-либо инструкций и преподавателей. Но продвижение такими способами весьма медленное, так как движения здесь направлены в основном на создание
СОДЕРЖАНИЕ
О способе кроль ....... ..... ......... 3
О новичках в плавании . . . ,.............. 6
Освоение умения плавать.................. 7
Освоение плавания с движениями рук над водой......, 11
Как освоить современный кроль.............. 17
Скоростное плавание .................... 34
Стартовый прыжок..................... 36
Поворот при плавании кролем . ,........... . . 40
Цена: 200руб.
