В настоящей брошюре рассматриваются вопросы техники и тактики стрельбы из малокалиберной винтовки, причем особое внимание уделяется анализу «мышечных ощущений> стрелка, а также развитию навыков .для быстрой оценки постоянно меняющихся внешних условий и субъективного состояния спортсмена.
Многие страницы брошюры посвящены психологической подготовке стрелка-спортсмена, организации тренировочных занятий.
Брошюра рассчитана в основном на стрелков-спортсменов и тренеров стрелковых команд.
ПРЕДИСЛОВИЕ________-
Стрелковый спорт — один из наиболее массовых в нашей стране. Особой популярностью пользуется стрельба из малокалиберной винтовки. Многие юноши и девушки посвящают свое свободное время тренировкам и участию в стрелковых соревнованиях. Такой интерес к изучению и владению оружием не случаен.
•Во-первых, спортивная стрельба имеет ярко выраженный военно-прикладной характер. Во-вторых, этот вид спорта прививает спортсмену такие физические и психологические качества, как выносливость, внутренняя собранность, внимание и воля.
Овладеть основами меткого выстрела, сдать нормативы ГТО и стать спортсменом-разрядником может каждый. Однако высокое спортивное мастерство доступно лишь тем, кто упорно работает над собой и систематически участвует в соревнованиях.
Всесоюзная стрелково-спортивная классификация более чем -на две трети составлена из винтовочных упражнений.
Такие упражнения, как МВ-9 и МВ-6 (стрельба из трех положений— лежа, стоя и с колена), являются так называемыми классическими и входят, в программу всех ответственных соревнований: национальных первенств, чемпионатов мира и Олимпийских игр.
Они требуют от стрелков филигранной техники выполнения каждого без исключения выстрела, большой выносливости, гибкого тактического мышления и высоких морально-волевых качеств.
При благоприятных метеорологических условиях спортсмены международного класса в таком многоборье, как МВ-6, выбивают по 1165—1170 'и более очков из 1200 возможных. Нетрудно представить себе степень технического мастерства таких спортсменов.
В стрельбе из положения лежа, как в малокалиберном стандарте, так и в упражнении МВ-9, от стрелка требуется особенная точность. Здесь на соревнованиях высокого уровня результат в 595 очков из 600 возможных отнюдь не считается выдающимся. С таким результатом порой нельзя рассчитывать не только на занятие призового места, но и на попадание в десятку сильнейших участников.
Рекорд Советского Союза в упражнении МВ-9 равен 600 очкам из 600 возможных и принадлежит заслуженному мастеру спорта Виталию Пархимовичу.
Какими же качествами и навыками должен обладать спорт-смен-винтовочник? На что в первую очередь должен он обратить свое внимание? Что является основным содержанием его тренировочной работы? В чем заключается основное содержание техники стрельбы?
В настоящем пособии автором предпринята попытка рассмотреть некоторые вопросы техники стрельбы из малокалиберной винтовки и методики ее совершенствования. В основу пособия положены современные взгляды ведущих тренеров и специалистов в области целевой стрельбы, а также собственный опыт работы автора.
Пособие рассчитано на тренеров и квалифицированных спортсменов спортивных клубов и организаций ДОСААФ. 1*
СОДЕРЖАНИЕ ~ " =
Предисловие......................... 3
Основы техники стрельбы из винтовки ............. 4
Совершенствование техники стрельбы из произвольной малокалиберной винтовки......................... 26
Техника стрельбы из положения «лежа».......... 27
Техника стрельбы из положения «стоя».......... 33
Техника стрельбы из положения «с колена»........ 37
Немного о тактике стрелка .................. 39
Цена: 150руб.
