Математика

Физика

Химия

Биология

Техника и    технологии

Бадминтон-Лифшиц В. Я
Лифшиц В. Я., Галицкий А. В.
Л64 Бадминтон, 2-е изд., перераб., доп.—М.: Физкультура и спорт, 1984.— 176 с., ил.— (Азбука, спорта).
Эта книга из серии «Азбука спорта» — своего рода самоучитель игры в бадминтон. Написали ее заслуженный тренер Белорусской ССР мастер спорта Владимир Лифшиц, воспитавший плеяду чемпионов СССР, и известный спортивный журналист заслуженный работник культуры РСФСР Алексей Галицкий. Книга поможет юному читателю овладеть премудростями увлекательной и полезной игры.
1-е издание книги было удостоено первой премии на IV Всесоюзном конкурсе на лучшую спортивную книгу. 2-е издание дополнено материалами, отражающими развитие бадминтона в нашей стране н за рубежом в последние годы .
Содержание
Приглашение в бадминтон ... 5 Познакомимся поближе . 9
Из глубины веков . . . . . .18
Начинается игра......22
На всех континентах . ... .31
Из чего состоит удар.....40
Второе рождение русского летка ... 49
Оружие победы.......60
«Тайна» бэкхэнда......-70
Объяснение в любви.....'78
Не смешем единым ....,' 84 «Броня» против «снаряда» .... 94 Мысль обгоняет волан . . . . -102 Пусть ошибается соперник . . . .115
Счет и характер.......122
Маленький, но дружный коллектив . . 130
Звучание дуэта ...... 139
Содружество равных .... 149
Победные лавры......160
Начало начал.......16R
От старта к старту......173
Приглашение в бадминтон
Дорогие друзья! В этой книге вы познакомитесь с одной из увлекательнейших спортивных игр. Эта игра известна с незапамятных времен, и в то же время она, вечно молодая, и сегодня приносит радость миллионам людей нашего космического века.
Внимательно читая книгу, страницу за страницей, упражняясь с воланом, вы постепенно овладеете весьма тонким и остроумным искусством игры в бадминтон. Эта книга — самоучитель. Она написана в определенной последовательности. От азов игры к более трудному и, естественно, более интересному, увлекательному. Ведь мастерство игры, как известно, не знает границ. Достиг одного рубежа, а тебя уже как магнит притягивает другой.
Не торопитесь! Ведь школьный учебник вы терпеливо изучаете, а не стремглав перескакиваете со страницы на страницу. Так и этот самоучитель по бадминтону нуждается в постепенном, неторопливом осмысливании, внимательном изучении рисунков.
С самого начала вооружитесь ракеткой и простейшим пластиковым воланом. Научитесь правильно держать ракетку — это основа основ. Здесь же вы можете имитировать технику различных ударов, проводить то^.что боксеры называют «бой с тенью» (с воображаемым противником), и, конечно же, усваивать основные позиции при игре и т. д.
Для игры в бадминтон вам необходим партнер. А если это парные игры — двое на двое, или, как еще говорят, дуэты, то кроме вас еще потребуются три любителя игры. Поэтому в ваших интересах увлечь бадминтоном своих друзей по двору, школе, техническому училищу, пионерскому лагерю. Вы поможете товарищам, товарищи помогут вам — ведь со стороны всегда виднее, а значит, есть возможность быстрее устранить ошибки, перенять то, что лучше получается у партнера.
Вам не обойтись без простейшей площадки, и поэтому вместе с товарищами не поленитесь, приложите руки, чтобы ее оборудовать. Для этого

Цена: 100руб.

Назад

Заказ

На главную страницу

Hosted by uCoz