i
*
КРАТКИЙ ОБЗОР РАЗВИТИЯ БОРЬБЫ САМБО В СССР
Самбо — это один из трех видов спортивной борьбы, культивируемых в нашей стране. Наименование борьбы — самбо — образовалось от соединения первых трех букв слова «самозащита» с начальными буквами слов «без «оружия».
В корне ошибочным является высказываемое иногда мнение, что борьба самбо — это русский вариант широкоизвестной национальной японской борьбы дзю-до. Ворьба самбо возникла на основе накопления, изучения и критического отбора различных приемов борьбы и самозащиты (в случае нападения), применявшихся народами, населяющими нашу страну. В этом легко убедиться, если внимательно ознакомиться с приемами национальных видов борьбы и сопоставить их с тем, что вошло в арсенал приемов самбо. В Советском Союзе насчитывается более 25 разновидностей народной борьбы, и от каждой из них в самбо вошло лучшее. За основу взята русская народная борьба во всем ее многообразии. В арсенал технических приемов самбо из русской борьбы были включены все подножки и подсечки, самые лучшие броски и приемы подготовки к броскам, все приемы удержания, приемы страховки партнера. Из грузинской национальной борьбы чидауба, кстати говоря, отличающейся высоким темпом проведения схватки, взяты зацепы и обвивы ногами, броски через бедро и плечо, разнообразные захваты одежды. Из азербайджанской народной борьбы гюлеш в самбо вошли особые, своеобразные приемы захвата ног руками и эффективные броски. Из приемов народной татарской, туркменской и узбекской борьбы в самбо включены замечательные подсады
и т. д»
Начало развитию борьбы самбо в нашей стране как самостоятельному виду спортивной борьбы было положено в организациях Всевобуча, когда изучением приемов самозащиты и ближнего боя стали заниматься в процессе подготовки воинов Советской Армии. Несколько позднее аналогичная работа стала проводиться в спортивном об*ществе «Динамо». Тогда же образовалась группа энтузиастов, которая занялась дальнейшим изуче-
Краткий обзор развития борьбы самбо в СССР 3 Организация, содержание, планирование и учет работы
секции по борьбе самбо........... 11
1. Принципы организации и задачи секций .... 11
2. Содержание работы секций........ 13
3. Планирование работы секций....... 17
4. Учет работы секций........., . 24
Роль тренера в организации работы секции и воспитании спортсменов-самбистов......... 25
Методика обучения борьбе самбо......... 28
1. Принцип построения педагогического процесса 28
2. Методы обучения технике борьбы...... 33
3. Обучение тактике............ 36
4. Построение и содержание учебных занятий (уроков) ............... 37
Подготовка самбистов к участию в соревнованиях . . 41 Учебно-методические материалы в помощь секциям
борьбы самбо............... 46
1. Пояснения к разделу........... 46
2. Примерное поурочное распределение программного материала для изучения в секциях борьбы самбо (1-й год обучения)......... 48
3. Общеразвивающие упражнения....... 70
4. Специальные упражнения......... 70
5. Стойки и передвижения, дистанции и захваты . 94
6. Подготовка к броскам.......... 95
7. Описание приемов борьбы самбо (поурочное для 1-го года обучения).......... 96
\ 8. Защиты от приемов, контрприемы и комбинации
' . приемов ................168
Приложения ...............174
Цена: 100руб.
