Каждой женщине необходимо иметь и регулярно заполнять свой менструальный календарь, предъявляя его_ врачу-гинекологу при посещении женской консультации.
Желательно, чтобы мать начинала вести менструальный календарь девочки с момента появления у нее первой менструации.
Регулярное заполнение менструального календаря необходимо:
1) Для сохранения здоровья женщины. Приблизительно зная, в какие числа следующего
месяца начнутся менструации, женщина может заранее предусмотреть, когда ей нужно избегать излишнего физического напряжения, которое может вредно отразиться на состоянии ее здоровья (спортивные состязания, некоторые тяжелые физические упражнения, особенно связанные с нагрузкой на поясничную область — прыжки, езда на велосипеде или верхом, длительная ходьба и бег, подъем тяжестей, мытье полов и т. д.).
2) Для более точного определения сроков беременности, вычисления дня предполагаемых родов,уточнения Даты дородового отпуска и пр.
Систематическое заполнение женщинами менструальных календарей поможет врачу женской консультации более правильно устанавливать срок беременности и
уменьшать тем самым возможную ошибку при определении срока дородового отпуска.
3) Для своевременного выявления гинекологических заболеваний.
Нарушение привычного для женщины менструального цикла в сторону удлинения или сокращения межменструальных периодов, а также изменение продолжительности менструации или количества теряемой крови часто являются первыми симптомами заболеваний, связанных с неправильной работой желез внутренней секреции — яичника, придатка мозга (гипофиза), щитовидной железы, надпочечников и пр., а также некоторых гинекологических заболеваний (фибромиома матки, рак матки и др.).
Анализ соответствующих записей в календаре поможет врачу своевременно выявить причину этих нарушений и обнаружить заболевание в самом его начале. Это особенно важно при возникновении злокачественных опухолей.
Как же заполнять менструальный календарь?
Каждый день месяца в календаре имеет свой столбик, состоящий из пяти расположенных одна над другой клеток.
Для удобства и быстрого нахождения клетки соответствующего дня каждые пять дней отделены более жирной чертой.
При очень скудных кровянистых выделениях («мазня») зачеркивается только одна клетка в столбике соответствующего дня, в случае скудного выделения крови (до 2—3 чайных ложек в день) заполняют две клетки, при умеренном — три клетки, при обильном — четыре и при сильном кровотечении — все пять клеток.
Помимо менструаций, которые отмечают обычно красным карандашом, в календаре можно отмечать ненормальные выделения (бели), боли, лечебные мероприятия и др. Обычно на необходимость таких записей указывает врач женской консультации.
Если появление внеочередных кровянистых выделений было вызвано какой-либо явной причиной (например, половым сношением или физической нагрузкой), то женщина должна, чтобы не забыть сообщить об этом врачу, сделать специальную отметку в сетке (условными знаками) или на полях.
Цена: 100руб.
