До настоящего времени не существует единой общепринятой классификации технических средств в спорте. Поэтому материал представлен в следующей последовательности: влияние научно-технической революции на физическую культуру и спорт, роль и место тренажеров и тренировочных устройств в обучении и тренировке спортсменов; технические средства для физической, технической и тактической подготовки, для восстановления работоспособности и оценки специальной подготовленности спортсменов.
В главе о физической подготовке рассмотрены универсальные тренажерные устройства с комплексным и избирательным воздействием на мышцы туловища, плечевого пояса, верхних и нижних конечностей. Глава о технической и тактической подготовке имеет разделы по совершенствованию навыков в циклических, скоростно-сило-вых, сложнокоординационных и игровых видах спорта. В книге также представлены материалы о методике применения тренажерных и тренировочных устройств.
В книгу наряду с отечественными включено много зарубежных технических средств, сведения о большинстве из которых не опубликованы в СССР или опубликованы в малодоступной для преподавателей и тренеров литературе (фонды патентной Информации, отраслевые справочники по техническим средствам и т. д.). Описанные тренажеры предложены в период с 1975 по 1985 г. Часть материала взята авторами из своей книги «Применение технических средств в обучении и тренировке спортсменов» (Минск: Полымя, 1987).
ОГЛАВЛЕНИЕ
Предисловие ................... 3
Глава 1. Значение тренажеров в обучении и тренировке спортсменов ...................... 5
Глава 2. Тренажеры и тренировочные устройства в физической подготовке спортсменов................ 20
2.1. Универсальные тренажерные устройства с комплексным воздействием на мышцы туловища, плечевого пояса, верхних и нижних конечностей.......... 24
2.2. Тренажерные устройства для воздействия на мышцы
рук и ног.................. 55
2.3. Тренажерные устройства для воздействия на мышцы туловища и позвоночник............ 114
2.4. Тренажерные устройства для силовой и скоростно-силовой подготовки.............. 140
2.5. Тренажерные устройства для развития координации движений................. 148
Глава 3. Тренажеры и тренировочные устройства в технической
и тактической подготовке спортсменов.......... 160
3.1. Тренажерные устройства для совершенствования техники в циклических видах спорта........166
3.2. Тренажерные устройства для совершенствования техники в скоростно-силовых видах спорта.....211
3.3. Тренажерные устройства для совершенствования техники в единоборствах и сложнокоординационных видах спорта...................219
3.4. Тренажерные устройства для совершенствования техники в игровых видах спорта.........232
Глава 4. Тренажеры и тренировочные устройства для восстановления работоспособности спортсменов........... 248
Глава 5. Технические средства для оценки и контроля специальной
подготовленности спортсменов............. 276
Глава 6. Методика применения тренажеров и тренировочных
устройств .................... 294
Заключение.................... 304
Литература.................... 307
Цена: 150руб.
